Lubina a la ligure
- Medio
- 25 min
- Kcal 241
La lubina al papillote es un segundo plato de pescado al horno: el modo de cocción al papillote favorece el mantenimiento de sabores, aromas y la suavidad del pescado. Además, en un solo plato, habréis preparado tanto la lubina como su delicioso acompañamiento: jugosos tomates cherry, con aceitunas verdes y piñones para un sabroso toque mediterráneo. ¡Seguid nuestra receta para cocinar al papillote y obtener filetes tiernos y aromáticos. No os perdáis otras deliciosas variantes:
Para preparar la Lubina al papillote, lavad y cortad por la mitad los tomates cherry 1. Rebanad el limón 2. En un bol, reunid los tomates cherry, los piñones y las aceitunas 3.
Picad el perejil y el ajo previamente pelado 4 y añadidlo a los tomates cherry. Condimentad con aceite 5, sal 6 y pimienta.
Ahora limpiad el pescado cortando las aletas 7, escamadlo con el utensilio adecuado 8. Luego, después de eviscerarlo y enjuagarlo bajo agua corriente tanto por dentro como por fuera, rellenad el interior con las rodajas de limón 9.
En una superficie, colocad una hoja de papel de aluminio y encima otra de papel de horno. Colocad aquí la lubina y distribuid los tomates cherry a los lados 10. Cerrad las dos hojas una 11 sobre la otra 12 asegurándoos de sellar bien los lados. Cocinad en el horno estático precalentado a 170 grados durante 30/35 minutos.
Una vez cocida, sacad el papillote del horno, abridlo y limpiad el pescado aún caliente. Tomad con el tenedor un borde de la piel y levantadlo para quitarlo 13. Servid los filetes de lubina al papillote aún calientes 14 junto con el condimento de tomates cherry, piñones y aceitunas 15.