Arroz, cebada y espelta en salsa de pimientos y tofu El arroz, cebada y espelta en salsa de pimientos y tofu es un primer plato vegetariano, sabroso gracias al sabor de los pimientos y al aroma… 4.7 Fácil 1 h 10 min Kcal 412 LEER RECETA
Ensaladas Ensalada de espelta y brócoli La ensalada de espelta y brócoli es un plato genuino pero con sabores tentadores, perfecto para quien quiere comer sano pero con gusto. 4.0 Fácil 40 min Kcal 352 LEER RECETA
Sopa de espelta y alubias borlotti La sopa de espelta y alubias borlotti es un primer plato muy rico y de sabor redondo que se presta a ser consumido durante toda la temporada de frío. 4.5 Fácil 1 h 20 min Kcal 350 LEER RECETA
Sopa de legumbres y cereales La sopa de legumbres y cereales es un primer plato sencillo pero también un plato único sano y equilibrado, enriquecido con verduras y hierbas… 4.4 Fácil 2 h Kcal 578.4 LEER RECETA
