Platos principales Sopa de pasta, garbanzos y brócoli Un plato especial que calienta el corazón en los días de otoño, para reconfortar a los nietos al volver de la escuela, ¡para saborear junto a… 4.1 Fácil 30 min Kcal 426 LEER RECETA
Platos principales Sopa de tomate y garbanzos con bulgur ¡La sopa de tomate y garbanzos con bulgur es un reconfortante primer plato vegetariano para disfrutar caliente durante la temporada de invierno! 4.0 Muy fácil 60 min Kcal 300 LEER RECETA
Platos principales Tagliatelle con crema de garbanzos y almejas ¡Las tagliatelle con crema de garbanzos y almejas son un primer plato súper aromático y cremosísimo! Perfecto para todas las ocasiones. 3.9 Medio 50 min Kcal 485 LEER RECETA
Platos principales Tempeh con verduras El tempeh con verduras es un plato delicioso y nutritivo inspirado en los sabores del sudeste asiático, ¡ideal para quienes siguen una dieta… 4.2 Muy fácil 25 min Kcal 315 LEER RECETA
Platos principales Tortilla al horno con garbanzos La tortilla al horno con garbanzos es un segundo plato sabroso y rico en verduras, que puede convertirse en un aperitivo delicioso si se sirve… 4.5 Medio 1 h 40 min Kcal 419 LEER RECETA
Aperitivos Tostada con hummus, melocotones a la parrilla, feta y rúcula La tostada con hummus, melocotones a la parrilla, feta y rúcula es una receta fresca y deliciosa, ideal para un almuerzo ligero o un aperitivo… 4.9 Muy fácil 20 min LEER RECETA
Wrap con hummus picante y verduras El wrap con hummus picante y verduras es un tentempié sabroso, rico y de sabor intenso, perfecto para cenas informales entre amigos. 4.5 Fácil 17 min Kcal 434 LEER RECETA
Zighinì El zighinì es un plato único de la cocina eritrea, compuesto por un guiso de carne, especiado con berberè y servido con pan injera. 4.1 Medio 3 h Kcal 548 LEER RECETA
