Platos principales Albóndigas de garbanzos al horno Las albóndigas de garbanzos al horno son un segundo plato ligero y sabroso, perfecto para quienes buscan una alternativa deliciosa y adecuada… 4.6 Muy fácil 1 h 30 min LEER RECETA
Platos principales Bacalao con garbanzos El bacalao con garbanzos es un segundo plato de pescado simple y genuino, hecho con ingredientes humildes pero increíblemente rico y apetitoso. 3.8 Muy fácil 45 min Kcal 374 LEER RECETA
Ensaladas Ensalada con albóndigas de garbanzos y bacon La ensalada con albóndigas de garbanzos y bacon es un plato único enriquecido con canónigos, almendras y cacahuetes para un sabor nuevo y muy… 4.4 Fácil 40 min Kcal 682 LEER RECETA
Ensaladas Ensalada de garbanzos de verano Ensalada de garbanzos de verano: ligera, nutritiva y perfecta para almuerzos rápidos en los días calurosos. ¡Descubre la receta fácil y fresca! 4.4 Muy fácil 30 min Kcal 154 LEER RECETA
Aperitivos Falafel con hummus rápido y salsa de yogur Los falafel con hummus rápido y salsa de yogur son una comida callejera crujiente y especiada de Oriente Medio con un rico acompañamiento:… 4.7 Fácil 40 min Kcal 1093 LEER RECETA
Platos principales Filetes de atún con tahina y hummus Los filetes de atún con tahina y hummus son un segundo plato de pescado con sabores orientales, ¡perfectos para despertar la curiosidad de los… 4.3 Fácil 21 min Kcal 744 LEER RECETA
Platos principales Hamburguesa de garbanzos La hamburguesa de garbanzos es una alternativa vegetariana a la hamburguesa de carne. Perfecta para disfrutar en el plato, ¡fantástica para… 4.2 Fácil 25 min Kcal 718.7 LEER RECETA
Aperitivos Hummus El hummus de garbanzos es una salsa de Oriente Medio a base de tahina, zumo de limón y aceite de oliva virgen extra: fácil y rápida, ¡es ideal… 4.2 Fácil 15 min Kcal 536.17 LEER RECETA
Salsas Hummus de aguacate El hummus de aguacate es una variante delicada y sabrosa del hummus de garbanzos, ideal para aderezar bocadillos y canapés o para acompañar… 4.2 Muy fácil 10 min Kcal 465 LEER RECETA
Platos principales Ñoquis integrales con garbanzos y atún Los ñoquis integrales con garbanzos y atún son unos deliciosos ñoquis pequeños enriquecidos con el sabor intenso de los garbanzos y el aroma… 4.3 Medio 1 h 35 min Kcal 691 LEER RECETA
Platos principales Orzotto con garbanzos, anchoas y ricotta salada ¡Una receta con un aroma y sabor intensos y una consistencia cremosa: el orzotto con garbanzos, anchoas y ricotta salada es un primer plato… 4.6 Fácil 55 min Kcal 509 LEER RECETA
Platos principales Pasta con crema de garbanzos y panceta La pasta con crema de garbanzos y panceta es un primer plato elaborado con garbanzos enlatados. ¡Descubre las dosis y la receta para un… 4.6 Fácil 40 min Kcal 639 LEER RECETA
Pasta con ragú de garbanzos La pasta con ragú de garbanzos es un primer plato vegetariano a base de legumbres, nutritivo y genuino. ¡Una sabrosa variante sin carne de la… 4.2 Fácil 50 min LEER RECETA
Pasta y garbanzos cremosa La pasta y garbanzos cremosa es un primer plato rico y genuino, fácil de preparar. ¡Descubre las dosis y el procedimiento para realizar esta… 4.3 Fácil 40 min LEER RECETA
Platos principales Sopa de tomate y garbanzos con bulgur ¡La sopa de tomate y garbanzos con bulgur es un reconfortante primer plato vegetariano para disfrutar caliente durante la temporada de invierno! 4.0 Muy fácil 60 min Kcal 300 LEER RECETA
